Pascale Denuc

Art-thérapeute – Relaxologue – Coach Emotionnel

Analyse Transactionnelle

Est un outil d’analyse de nos comportements simple et pragmatique qui aide efficacement à la résolution de nos blocages.

> Mise au point dans les années 50 par Éric Berne, médecin psychiatre américain, l’Analyse Transactionnelle est une théorie complète de la personnalité et de la communication. Elle permet, entre autre, d’appréhender les phénomènes intrapsychiques à travers les échanges relationnels appelés « transactions ».

> Elle permet d’analyser nos attitudes, nos paroles, nos réactions physiques et émotionnelles à travers une dizaine de grilles de lecture analytiques dont les 3 états du moi (Parent/Adulte/Enfant), les positions de vie… Ces grilles de lecture permettent une prise de conscience et l’ouverture de champs d’actions pour résoudre ses problèmes.

On peut alors repérer rapidement nos comportements dans différentes situations, les comprendre et agir de façon appropriée pour les faire évoluer.

> L’A.T. apportera son aide dans les problématiques relationnelles, de communication, de positionnement, au sein du groupe familial, amical, professionnel, scolaire…

Analyse

Publicités
%d blogueurs aiment cette page :