Pascale Denuc

Art-thérapeute – Relaxologue – Coach Emotionnel

Coaching émotionnel

Ce type de coaching peut répondre à deux niveaux de demande : l’une formulée par l’entreprise ou l’institution et/ou le salarié lui-même. Il vise à améliorer la performance professionnelle et la satisfaction personnelle du salarié dans l’objectif d’accroitre l’efficience de l’entreprise ou de l’institution.

Le Coaching Émotionnel Individuel est une technique de développement professionnel et personnel. Il s’agit d’un accompagnement personnalisé qui, à travers une relation co-active, construit une collaboration dynamique permettant d’atteindre des objectifs identifiés et ciblés.

L’accompagnement est formalisé par un contrat conclu entre le salarié et le coach. Ce dernier utilise une large variété de méthodes et de techniques comportementales, afin d’aider la personne à atteindre ses objectifs.

> Une démarche personnelle et confidentielle
Cette approche personnalisée, prend en compte la dimension globale de la personne (corps/émotions/mental) et s’inscrit dans le moment présent.

L’accompagnement s’articule autour des axes de travail et objectifs suivants :
  • Développer la confiance en soi par l’expression émotionnelle, pour mobiliser ses ressources pour atteindre ses objectifs fixés 
  • Découvrir de nouvelles facettes de sa personnalité en repérant ses points de force et de fragilité afin d’optimiser son potentiel 
  • Optimiser son style de management en s’affirmant dans la conscience de soi et des enjeux 
  • Mieux gérer la pression, le stress, les réussites et les échecs en s’autorisant à exprimer ses émotions, son ressentis 
  • Exploiter ses compétences en osant les affirmer
  • Améliorer l’écoute et la communication, de soi à soi et de soi à l’autre 
  • Fonctionner avec son équipe, ses pairs, ou sa Direction dans une position empathique
  • Exprimer pleinement son potentiel en apprenant à dépasser la « peur de gagner » ou la « peur de perdre »
  • Développer son « agilité relationnelle » en s’ouvrant sur des relations intentionnelles efficaces
  • Reconnaître et construire sur les qualités et les points forts d’autrui, en zoomant uniquement sur ses caractéristiques positives 
  • Gérer l’impact de difficultés personnelles sur l’activité professionnelle ;
  • Valider son projet professionnel en le rendant clair et réaliste, en accord avec sa personnalité, ses compétences, ses motivations et ses valeurs…
La démarche du Coaching Émotionnel Individuel a un caractère strictement confidentiel :
Le coach est lié au secret professionnel pour tout le contenu de la démarche. En cas de prise en charge du coaching par un tiers-financeur (entreprise, institution), la restitution éventuelle au commanditaire est de la responsabilité du seul coaché.

> Modalités du cycle de Coaching Émotionnel Individuel :
  • Cycle de coaching émotionnel : 1 entretien préliminaire (2 à 3 h)  + suivi de séances ou ateliers (zone géographique éloignée du cabinet)
  • Forme : Séance (2h) ou atelier (1/2 journée soit 4 h)
  • Durée du coaching : 2 à 6 mois
  • Périodicité conseillée : 1 séance par semaine ou quinzaine, ou 1 à 2 ateliers par mois
  • Lieu : site de travail ou cabinet du coach
  • Tarif : Défini conjointement – Facturé à l’heure 
  • Frais de déplacement : à la charge de l’entreprise.

Coaching émotionnel

 

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